การใช้แปรงสีฟันร่วมกัน
สิ่งที่คุณคิด : ใช้แปรงสีฟันด้ามเดียวกับแฟน ดูโรแมนติกดีจัง
สิ่งที่ถูกต้อง : แบคทีเรียในช่องปากนั้นสะสมอยู่มากมายในแปรงสีฟัน หากใช้ร่วมกัน อาจทำให้ อาจทำให้ติดโรคภายในช่องปาก หรือโรคติดเชื้อ จากแผลในช่องปากด้วย หากวันใดเพื่อน หรือแฟนไม่มี แปรงสีฟันจริงๆ ให้เขาใช้ น้ำยาบ้วนปากแทน เพราะน้ำยาบ้วนปาก จะช่วยยับยั้ง การก่อตัวของเชื้อแบคทีเรีย และทำให้ลมหายใจหอมสดชื่นอีกด้วย
ใช้เครื่องเป่ามือในห้องน้ำสาธารณะ
สิ่งที่คุณคิด : หลังเข้าห้องน้ำแล้วควรล้างมือทุกครั้ง แล้วตบท้าย ด้วยการเป่ามือ ให้แห้ง เพื่อฆ่าเชื้อโรคให้หมดไป
สิ่งที่ถูกต้อง : ขอร้องเลยว่า อย่าทำให้มือแห้ง ด้วยเครื่องเป่ามือ ตามที่สาธารณะ ทั่วไป เพราะท่อส่งอากาศ ที่ถูกเป่าออกมานั้น เต็มไปด้วยจุลินทรีย์ ที่กำลัง แพร่ขยายพันธุ์อยู่ ผลที่ได้คือ มือของคุณจะปราศจากแบคทีเรีย แต่จะอุดม ไปด้วยเชื้อโรค มากกว่าตอนก่อน ล้างมือเสียอีก ดังนั้น ควรซับมือด้วย กระดาษชำระ หรือผ้าเช็ดมือ แบบใช้ครั้งเดียว เท่านั้น
การนั่งบนชักโครกสาธารณะ
สิ่งที่คุณคิด : ดูแล้วฝารองนั่งก็สะอาดดี นั่งไปเลยก็คงไม่มีปัญหาอะไรหรอก
สิ่งที่ถูกต้อง : เวลาสาวๆนั่งปัสสาวะหรือถ่ายทุกข์แบบหนัก ไม่ว่าจะน้ำปัสสาวะ หรือของเสียอื่นๆ ก็อาจจะมีบางส่วนที่กระเด็น มาสะสมกันอยู่ที่ บริเวณโถรองนั่ง ของชักโครก จนเป็นแหล่งเพาะ เชื้อโรคขนาดมหึมา ฉะนั้น ก่อนเข้าห้องน้ำ สาธารณะทุกครั้ง เช็ดให้สะอาดด้วยกระดาษชำระชุบน้ำ แล้วตามด้วย กระดาษชำระที่แห้ง วางทับ บนโถรองนั่ง ก่อนปลดทุกข์ทุกครั้ง รับรองว่า วิธีการนี้ได้ผลแน่นอน
การกลั้นจาม
สิ่งที่คุณคิด : ไม่เห็นจะเป็นอะไรเลยก็แค่กลั้นจามเท่านั้น ก็การจามดังๆ ดูไม่มีมารยาท แถมยังอาจถูกมองว่า ทำตัวสกปรกอีกด้วย
สิ่งที่ถูกต้อง : คุณรู้ไหมว่าอัตราความเร็วในการจามแต่ละครั้งนั้นสูงถึง 160 กิโลเมตรต่อชั่วโมงทีเดียว ดังนั้นการยื้อ หรือกลั้นไม่ให้จามนั้น จะก่อให้เกิด แรงอัดอากาศภายใน อาจส่งผลทำให้เยื่อแก้วหูแตกหรือเป็นรูได้
กินยาแก้ปวดทุกครั้งที่ปวดศีรษะ
สิ่งที่คุณคิด : ก็ปวดหัวนี่นา ถ้าไม่กินยาแก้ปวด แล้วจะหายปวดหัวได้อย่างไร
สิ่งที่ถูกต้อง : การรับประทานยาแก้ปวดหัวบ่อยๆ และเป็นเวลานานจะมีผลทำให้ ตัวยาสะสม และอาจกัดจนเป็นแผลในช่องท้อง หรือมีผลให้ตับทำงานหนัก จนเกิดผลเสียกับตับได้
หนทางแก้ไขก็คือ เมื่อมีอาการ ปวดศีรษะ ให้พยายาม ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว หรือถ้าปวดศีรษะ เนื่องจากนั่งอยู่ หน้าจอ คอมพิวเตอร์นานๆ ก็ให้พักสายตา ชั่วโมงละ 5 นาที ช่วงทานข้าวกลางวัน ก็ออกไป เดินเล่นเสียหน่อย เพื่อเป็นการพักผ่อน สายตาไปในตัว
