sayka
5 มกราคม พ.ศ. 2551, 17:05:18เราอ่ะ พออากาสเริ่มเย็นนะ น้ำมูกมาก่อนเลยเป็นอันดับแรก
ก็พยายามทำร่ายกายให้อบอุ่นแล้วนะ
แต่พออากาศเย็นทีไร หนีไม่พ้นซะที
ใครพอมีเคล็บลับดีๆ ช่วยแก้ไข ไม่ให้เป็นหวัดบ้าง
บอกหน่อยยยยย
Zone-IT โซนไอที : สังคมดีๆบนโลกออนไลน์
5 มกราคม พ.ศ. 2551, 17:05:18เราอ่ะ พออากาสเริ่มเย็นนะ น้ำมูกมาก่อนเลยเป็นอันดับแรก
ก็พยายามทำร่ายกายให้อบอุ่นแล้วนะ
แต่พออากาศเย็นทีไร หนีไม่พ้นซะที
ใครพอมีเคล็บลับดีๆ ช่วยแก้ไข ไม่ให้เป็นหวัดบ้าง
บอกหน่อยยยยย
6 มกราคม พ.ศ. 2551, 12:47:51พอถึงหน้าหนาว ให้แนะนำ ไปจำศีลครับ
ถ้าหมดหน้าหนาวแล้ว ก็ค่อยเลิิกจำศีล อะ
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
6 มกราคม พ.ศ. 2551, 19:58:36นอนเปิดพัดลมห่มผ้า
ก๊ากกกกกกกกกกกกกกกก
ก้อออกกำลังกายบ่อยๆจิ ร่างกายจะได้แข็งแรง
7 มกราคม พ.ศ. 2551, 08:09:35สงสัยจะเป็นไซนัส
7 มกราคม พ.ศ. 2551, 08:23:10ผมก็เป็น ไปหาหมอ หูคอจมูก ฉีดยาเดือนละ 1 เข็ม ดีขึ้นครับ
7 มกราคม พ.ศ. 2551, 18:37:26นอนเปิดพัดลมห่มผ้าอืมมคะ ออกกำลังกายบ่อยๆทานอาหารที่มีประโยชน์ดื่มน้าที่สะอาดมากๆ
ก๊ากกกกกกกกกกกกกกกก
ก้อออกกำลังกายบ่อยๆจิ ร่างกายจะได้แข็งแรง
ถ้าเปนหวัดก้อเวลาตอนนอน ให้เอาหัวหอมวางไว้ข้างๆจะช่วยอาการหวัดไม่ให้คัคจมูกได้นิดหน่อย-*-
7 มกราคม พ.ศ. 2551, 19:15:33![]()
สงสัยจะเป็นภูมิแพ้มากกว่านะ ออกกำลังกายบ่อยๆ และเคล็ดไม่รับ กินน้ำมะนาวผสมน้ำอุ่นทุกวันตอนเช้าถ้าไม่กินเปรี้ยวก็ผสมเกลือ
นิดหน่อย ลองซักอาทิตย์จะเห็นผล น้ำมะนาวจะช่วยล้างไขมันในลำไส้ด้วย มีวิตามินซี ช่วยไตขับพิษ ดีนะจ๊ะ
8 มกราคม พ.ศ. 2551, 15:34:58พอถึงหน้าหนาว ให้แนะนำ ไปจำศีลครับ
ถ้าหมดหน้าหนาวแล้ว ก็ค่อยเลิิกจำศีล อะ
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
ชิชะ! เจ้าเบส แกมาเป็นเพื่อนชั้นอยู่จำศีลมั้ยล่ะ คนนะ ไม่ใช่กบสงสัยจะเป็นไซนัส
อืม....เราเคยมีประหวัดเป็นไซนัสอ่ะ
สงสัยต้องหัดออกกำลังกายบ้างดีกว่า เพราะวันๆไม่ค่อยได้เคลื่อนไหนร่างกายสักเท่าไร
เอาแต่เดินไปเดินมา ทำเรื่องไร้สาระไปเรื่อย
ของคุณทุกคนจ้า.....สำหรับคำแนะนำอ้างถึงถ้าเปนหวัดก้อเวลาตอนนอน ให้เอาหัวหอมวางไว้ข้างๆจะช่วยอาการหวัดไม่ให้คัคจมูกได้นิดหน่อย-*-เอ....มันไม่เหม็นหรอจ๊ะน้องเชอร์
พี่ว่าพี่ไม่ค่อยชอบกลิ่นหัวหอมสักเท่าไรอ่ะ
8 มกราคม พ.ศ. 2551, 16:19:45ออกกำลังกายมากขึ้น![]()
บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ![]()
และ.....
เผาบ้านข้างๆจะทำให้อากาศอบอุ่นขึ้นอย่างมาก![]()
![]()
![]()
สงสัยจะเป็นไซนัสอากาศหนาวจะทำให้ไซนัสอักเสบ
8 มกราคม พ.ศ. 2551, 20:31:52ถ้าหากว่าเป็นภูมิแพ้หรือว่าไซนัสร่วมด้วย มีิวิธีเดียวค่ะ คือ การออกกำลังกาย เพราะเราก็เป็นเหมือนกันก็เลยต้องเล่นกีฬาเป็นประจำจะช่วยได้ดีมาก หรืออีกอย่างก็คือ กินอาหารที่มีวิตามินซีสูง เช่น ฝรั่ง ส้มเขียวหวาน นม ช่วงนี้ส้มราคาถูกด้วย อร่อยดีอีกต่างหาก หรือหากว่าต้องการเพิ่มปริมาณเยอะๆ ก็กินวิตามินซีที่ขายเ็้ป็นเม็ดก็ได้ค่ะ วันนึงกินซักประมาณไม่เกิน 1,000 มิลลิกรัม ก็น่าจะโอเคนะคะ ที่เค้าขายตามร้านยาเม็ดเล็กๆ เม็ดนึงก็มีวิตามินซีประมาณ 50 -100 มิลลิกรัม อมได้เรื่อยๆ (ถ้าหากลิ้นไม่เปื่อยซะก่อน) หรือจะซื้อที่เค้าขายเป็นขวดก็มีค่ะ แต่แนะนำให้กินจากผลไม้หรืออาหารดีที่สุด เพราะสารอาหารพวกนี้มันขึ้นอยู่กับร่างกายคนด้วยว่าแต่ละคนจะดูดซึมได้มากน้อยเท่าไหร และมีเปอร์เซ็นที่ร่างกายสามารถดูดซึมได้มากกว่าการกินยาด้วยค่ะ ลองทำดูนะคะ น่าจะช่วยให้ดีขึ้น
18 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2551, 12:55:53![]()
เอาตามนั้นนะ
![]()