เข้ามาเติมความมีประโยชน์ค่ะ
ที่สำคัญช่วยในเรื่องขอการล้างลำไส้เล็กค่ะ
สำหรับคนที่เป็น "น้ำในหูไม่เท่ากัน" (ความสมดุลในร่างกาย) ก็ดีมากนะคะ

ควรใช้โยเกริต์รสธรรมชาติค่ะ
และควรทานก่อนบ่ายดมง ไม่น่าเกิน บ่ายสองนะคะ ไม่งั้นจะอ้วนได้คะ

ที่ทานอยู่ตอนนี้ คือตอนเช้าค่ะ

ทานไปเรื่อยๆ จะรู้สึกว่า การขับถ่ายดีมาก  ร่างกายเบา ไม่อึดอัด ท้องไส้ โล่งๆดีค่ะ สบายเนื้อสบายตัวดีคะ

อ้อ คุณ N3250 ที่ว่ากินแล้ววิ่งเข้าห้องน้ำบ่อยๆ อาจเป็นเพราะ นมสดนะคะ สำหรับบางคนที่กระเพาะไม่ย่อยนม (วัว) ก็อาจจะมีอาการท้องเสียได้ แต่ว่า ทานไปสักพัก กระเพาะจะค่อยๆรับค่ะ

 

นมสดทานไม่ได้อ่ะครับ ทานแล้วท้องอืดอ่ะครับ เปลี่ยนเป็นอะไรได้บ้างครับ